Γαύρος ψητός σαν τηγανιτός που δεν παίζεται

May be an image of anchovies and text
Υλικά
500 γρ. φρέσκο γαύρος
αλάτι
3-4 κ.σ. λάδι
Λίγο αλεύρι
Λεμόνι και ρίγανη για το σερβίρισμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καθαρίζουμε τους γαύρους τους πλένουμε με άφθονο νερό και τους αφήνουμε να στραγγίζουμε καλά . Τότε τους αλατίζουμε και τους αλευρώνουμε τινάζοντάς τους ώστε να φύγει το περιττό αλεύρι .
Λαδώνουμε καλά ένα αντικολλητικό ταψί ή στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα απλό και αραδιάζουμε εκεί τους αλευρωμένους γαύρους με τη σειρά χωρίς να ακουμπάει ο ένας τον άλλο ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα .

Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο , στους 200ο για 15-20 λεπτά μέχρι να ροδοψηθούν (δε χρειάζονται γύρισμα αφού ψήνονται και από την κάτω πλευρά) .
Τους αφαιρούμε από το ταψί με τη βοήθεια μιας σπάτουλας και τους σερβίρουμε με μπόλικο λεμόνι και ρίγανη (προαιρετικά).

Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα

Leave a Comment